鲁新盛达

.近，有学生利用标志杆研发了多种素质游戏，具体是怎样玩的呢？让我们一起来看一下吧。

标志杆是体育教学中.常用的器材之一，通常标志杆的作用仅作为目标参照物，比如跑类项目中作为终点标志物或障碍跑中作为障碍物。本视频利用标志杆创编了发展学生多项身体素质的游戏方法，期待发挥标志杆的.大利用价值。

场地设置与队形：

学生之间相距2米，每位学生一根标志杆。

活动说明：

1. 你来我往

方法：学生两人一组，手持标志杆面对面站立。游戏开始，松开手中标志杆，在对方标志杆倒下之前快速用异侧手扶住对方标志杆。

目的：熟悉器材，发展学生灵敏、快速反应能力。

拓展方式：在玩法掌握的基础上，可让学生原地转圈几圈后，再去发出指令，让学生进行游戏，提升难度。

2. 移形换影

方法：学生手持标志杆(.后一位同学不拿标志杆)横排站立，游戏开始，松开手中标志杆，在左边同学标志杆倒下之前快速用异侧手扶住对方标志杆。..位学生松开标志杆后快速从队前跑至队尾，循序渐进，依次进行。

目的：提升学生的快速位移能力及跑动能力。

拓展方式：可增加人数，扩大左右之间的距离，增加难度。

3. 不倒森林

方法：学生人手一根标志杆呈圆形站立，游戏开始，松开手中标志杆，逆时针在同伴标志杆倒下之前快速用异侧手扶住对方标志杆。

目的：发展学生灵敏、快速反应能力，培养学生团队协作能力。

拓展方式：教师随机发出顺、逆时针的指令，增加游戏难度。

4. “十”字跳跃

方法：两人一组，将标志杆交叉摆放呈“十”字，一人站在“十”字的任意一角，面向标志杆交点处，另一人坐在对面用手扶住上面标志杆。游戏开始，学生并脚向左跳还原，向右跳还原，向前跳还原。

目的：发展学生下肢力量及身体协调能力。

拓展方式：学生可以顺、逆时针依次连续跳跃。

5. 横扫千军

方法：学生两人一组，相距2米面对面，一人蹲下拿杆左右有节奏横“扫”，另一位快速反应根据节奏躲过横杆。

目的：发展学生腿部力量及快速反应能力，培养小组合作能力。

拓展：加快横扫频率，缩短两人之间距离，加大难度

6. 舞动的杆

方法：学生两人一组，面对面蹲下，两手握住标志杆。游戏开始，持杆者统一口令做开、合动作，挑战者依次侧向通过。

目的：发展学生快速反应能力，培养学生的节奏感。

拓展：根据学生学习情况，加快两杆的开合节奏，增加难度。